Existen muchos motivos que pueden dar lugar al temido problema de la infertilidad. Desde una mala dieta, pasando por un estrés excesivo, hasta un abuso del alcohol. Pero en la mayoría de los casos es debido a un déficit de micronutrientes que perjudica a la ovulación… Si este último es tu caso, traemos los suplementos más recomendados para aumentar la fertilidad.
Así es, verás cuáles son las mejores vitaminas prenatales de marcas de prestigio, para paliar esa deficiencia de micronutrientes. Esas que, como complemento a una dieta saludable, te apoyarán en tu sueño de ser mamá. ¡No dejes escapar la oportunidad!
AQUÍ ESTÁN LOS DOS MEJORES PRODUCTOS
(8 de cada 10 visitantes aprovechan estas ofertas) AQUÍ TIENES EL MEJOR
(8 de cada 10 visitantes aprovechan estas ofertas) AQUÍ TIENES EL MEJOR
Guía de Compra
¿Son realmente efectivos los suplementos?
Nos cuentan desde Mayo Clinic – un centro de investigación clínica especializada – que, aunque no está clínicamente comprobado que las hierbas o los suplementos sean cien por cien efectivos, son considerados como una especie de “tratamiento alternativo” de bajo costo; en comparación con las intervenciones modernas.
Y es que contienen algunas de las vitaminas más recetadas para aumentar la fertilidad femenina y masculina. Mismas vitaminas que son deficientes en las personas con problemas de infertilidad, según algunos estudios.
Como por ejemplo, la vitamina E que, para la mujer, resulta imprescindible para contar con un ciclo menstrual estable. Mientras que un déficit de esta vitamina en el hombre, puede alterar la calidad del esperma, como podría pasar con un déficit de vitamina C o zinc.
Aunque esto sea cierto, se requieren más estudios para definir los beneficios y la efectividad de las “vitaminas para la fertilidad”. Aun así, puedes hablar con tu médico acerca de los suplementos que puedes o deseas tomar, te dirá su opinión de los componentes que incluye.
¿Qué vitaminas o suplementos comprar para mejorar la fertilidad?
Es bien sabido que consumir vitaminas y demás suplementos en el período antes del embarazo ayuda a que tu cuerpo esté mejor preparado para su nuevo objetivo: concebir al nuevo miembro de la familia.
SanaExpert Natalis Pre
La farmaceútica alemana SanaExpert nos ofrece un suplemento para mujeres de lo más completo. En su fórmula cuenta con vitaminas C, D y E, además de hierro, selenio y zinc; claves para un ciclo hormonal equilibrado, y para apoyar a la fertilidad.
Asimismo, posee un alto contenido en vitaminas del grupo B: B1, B2, B3, B5, B6, B12, y B9 mejor conocida como ácido fólico, que juega un papel importante en la división celular y en la prevención de malformaciones en el feto.
Llega en una presentación de 30 cápsulas blandas, muy fáciles de tragar y que sientan muy bien. Puede tomarse antes del embarazo o hasta 3 meses después desde el mismo.
Para aumentar su efectividad se recomienda comprar junto a VitaFertil SanaExpert, una presentación para hombres indicada para mejorar la calidad del esperma, gracias al zinc, al ácido fólico y a la vitamina C.
Pregnacare y Wellman de Vitabiotics
Vitabiotics nos trae dos suplementos de vitaminas que actúan en conjunto para mejorar la fertilidad del hombre y la mujer. Y que por las opiniones, ¡dan muy buenos resultados!
En el caso de Pregnacare (presentación para mujer) incluye una composición equilibrada de vitaminas y minerales esenciales como las vitaminas C, D, E y el ácido fólico. Y lo mejor, incorpora inositol, una sustancia que aumenta las probabilidades de quedar embarazada.
En cuanto a la presentación de hombre (Wellman), de primeras trae zinc cuyo fin es mejorar la calidad del esperma, así como una gran variedad de vitaminas (A, C, D, E y grupo B), y antioxidantes que ayudan a preservar los espermatozoides.
Ambos vienen en dosis de 30 cápsulas, son muy económicos, y por los comentarios, se dice que son muy efectivos.
One A Day Women’s Prenatal Vitamins
Otros suplementos en los que muchos depositan su confianza es One A Day, ya que están elaborados por Laboratorios Bayer; la prestigiosa farmaceútica alemana. Cada cápsula provee de ácido fólico y vitaminas desde la A hasta E, así como diversos minerales como el zinc y el hierro; indicados para regular el ciclo hormonal, y mantener en condiciones óptimas tu sistema reproductor.
Recomendaciones y Conclusiones
¡No existen las vitaminas para quedar embarazada rápido! Sino más bien, suplementos que junto a una buena dieta, harán que tu organismo esté en las condiciones óptimas para concebir y desarrollar a tu bebé. De ahí que se llamen suplementos para aumentar la fertilidad, pero… no son mágicos.
Lo mejor es tomarlos frecuentemente, cumpliendo siempre la dosis, y por el tiempo que te recomiende el especialista. Ya sabes que si llevas un largo período tomándolos y no hay resultados, tal vez el problema no es una deficiencia de vitaminas o minerales.
Si tienes suerte con este tratamiento, es recomendable que sigan consumiéndose las cápsulas hasta los 3 meses de embarazo. Pues dan el plus de micronutrientes que tu cuerpo necesita para el desarrollo del feto, y… ¡No olvides tomar hierro luego!
